コース紹介
自宅出張
パーソナルトレーニング（女性限定）
・単発のみ 1回6000円（60分）
・5回、回数券 1回5500円（60分）
・10回、回数券 1回5100円（60分）
※プラス交通費を頂きます（問い合わせください）
※初回カウンセリング費用が掛かります（90分：7500円）
ご自宅出張パーソナルトレーニングでは、お客様のご自宅、またはご指定の場所でボディメイクをマンツーマンの個別指導で行います。
その方のお悩みや目的にフォーカスしたオリジナルメニューを作成して、間違った方法でボディメイクをしてしまうとなかなか効果が出なかったり、怪我をしてしまうリスクを予防します。
科学的に正しいやり方で、効率的にトレーニングをされたい方、自分の身体の強み(もともと持っている魅力)を知りたい方におすすめです。
グループトレーニング（最低女性1人は必要）
・2名 3300円×2（60分）
・2名〜4名 2500円×4（60分）
・5名以上 2000円×人数（60分）
※プラス交通費を頂きます（問い合わせください）
※1人に付き 2〜3畳ぐらいのスペースが必要です
ご自宅出張グループトレーニングでは、ご家族やご友人、恋人など、2人以上の複数人でトレーニングをしていきます。
誰かと一緒にボディメイクをする事によって、モチベーションが上がったり、切磋琢磨することが出来たりします。とにかく楽しく運動がしたい方におすすめです。
ジム
パーソナルトレーニング（男女OK）
・単発のみ 1回7500円（60分）
・5回、回数券 1回7000円（60分）
・10回、回数券 1回6500円（60分）
※初回カウンセリング費用が掛かります（90分：8000円）
トレーニング器具を使って本格的なトレーニングをしていきます。自分の体重で行う自重トレーニングよりもより早い効果が期待できます。
その方のお悩みや目的にフォーカスしたオリジナルメニューを作成しますが、お客様それぞれの体力や既往歴、運動歴なども考慮いたしますので、運動に苦手意識がある方もご安心ください。
科学的に正しいやり方で、効率的にトレーニングをされたい方、自分の身体の強み(もともと持っている魅力)を知りたい方におすすめです。
